Vattengympa

nu på morgonen började jag med vattengympan som jag pratat om. Det är rehab nordväst Solna som jag va hos och vi va en grupp på 5 stycken gravida och det va lite stelt i början eftersom man inte har koll på något. Man skulle låsa in sina saker utanför omklädningsrummet så jag fick töma hela väskan på det jag inte behövde. Sen väl inne i omklädningsrummet aå var det bra att man inte låste in fel saker. Eftersom man inte är så bekväm i bekini och när man även är väldigt blek  Och att man skulle ha badmössa va kanske inte min grej haha. Men alla hade ju det aå det va ju bara sätta på sig. Vi gjorde många olika övningar och under alla övningar kom jag på att jag kan verkligen inte andas rätt. Så jag måste gå någon kurs för att göra det eller bara träna hemma framför youtube. Fick tips om att gå en profylaxkurs, så får se hur det blir. Men det var väldigt skönt att bada och få känna sig lite lätt för en gång skull nu. Så kommer bli fler gånger!

nu har jag precis kommit hem och blev en frukost till och nu ligger jag i soffan helt slut i kroppen. Men måste ju samla ihop krafterna och försöka ta mig till jobbet.

har haft tvä bra dagar förra veckan men nu är foglossningen hemsk igen… orkar knappt gå eller röra mig… gör ont att vända sig i sängen vilket gör att jag sover extremt dåligt. Börjar även bli svårt att sova i vissa lägen eftersom det blir svårt att andas och man blir bara sur och grinig nu när man kommer hem om kvällarna för att man är så trött. Så jag hoppas jag får svar från försäkringskassan snart om min gravidpenning och kan få gå ner till 50%.